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例如蘑菇、蘑菇、木耳、银耳等含有多种氨基酸、30多种脂肪、维生素B1、a、d等,能够提高人体抗病毒和抗血栓形成能力,预防动脉硬化和抗癌,菌类食品也有助于消化功能,有助于消化不良和厌食。因此,中年人有必要经常买些菌类食物来吃。

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如果没有梦想,那么我们大大小小的欲望都会让我们无法入睡。。即使我们有时在梦中感到不安和焦虑,我们仍然可以同时做梦和睡觉。

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过量饮酒可能导致高血压。 饮酒会导致心率加快、血管收缩、血压升高、情绪激动和脑出血。。因此,少喝点。

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